4. Celtic Warrior Dirtrun Zillingtal – AT
Mein Töchterchen will unbedingt ihre nach Oesterreich verzogene Freundin zum Geburtstag besuchen. Da das nicht mal eben um die Ecke ist (oestlich von Wien) dachte sich der Papa… Mal sehen ob es zu dieser...
Die Muskelkater Ohne Weizen läft nix
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8. Mozart 100
In Salzburg wird dieses Jahr ein Ultra gelaufen. Vermutlich bleibt es bei einem Kater (nämlich mich) aber dieser muss nicht alleine reisen. Ein netter Kollege der UPS IT Abteilung erklärte sich bereit, mitzukommen (mitlaufen...
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19. Deutsche Post Marathon Bonn
Am 7. April geht es in die 19. Runde. Angemeldete Kater stand 5. Januar 2019: Andi (kann aber nicht mehr wegen Malle), Ralf, Micha, DJ Gelaufen wird aber nur der Halbmarathon. Zweimal die gleiche...
GVG-Winterstaffel in Puhlheim am 20.01.2019
Update: 27.01.2019 Der Lauf ist vorüber und hinterließ einen super Eindruck. Obwohl es morgens bei der Anreise mit -3 Grad ziemlich kalt war, hatten wir ein großartiges Winterwetter mit viel Sonne. Zum Start erwärmte...
10. Meerhardt Extreme 2018 (Crosslauf-10km)
Update (1.Jan 2019): Diese Jahr sollte es klappen. Datum ist der 2. Februar 2019. Start ist um 14:00 Uhr. Der Rest bleibt gleich (siehe unten). Hoffentlich gibt es dieses Jahr kein Sturm. Update: Der...
5. Altmühltrail in Dollnstein am 20. Oktober 2018
Sage und schreibe 4 Muskelkater (Die Haasen, DJ und Micha) haben sich spontan für diesen Lauf doch relativ spontan angemeldet. Das war auch nötig, da dieser Lauf sehr schnell ausgebucht war. Ob sich das...
10. Rheinsteigextremlauf (RHEX) am 2. September 2018
15. August 2018: Leider ist der Rhex komplett abgesagt worden. Bis auf Weiteres wird er wohl auch in Zukunft nicht mehr stattfinden 😭 Dieses Jahr findet die 10. ausgabe des RHEX statt. Nachdem...
7. Ahrathon in Bad Neuenahr am 15.06.2019
15. August 2018: Leider hat es diese Jahr wegen unserer Nebelhornwanderung nicht geklappt. Der nächste Versuch startet dann am 15.06.2019 😉 13. Januar 2018: Bei MyNextFinish.com habe ich diesen herrlichen Genussmarathon gefunden. Aehnlich wie...
12. Allgäu Panorama Marathon am 12.08.2018
Update: Der Lauf war absolut lohnenswert. Sehr viele Hoehenmeter (die DJ und ich anfangs zu schnell angegangen sind) in einer absolut ueberragenden Landschaft haben diesen Marathon einzigartig gemacht. Uebernachtet haben wir am Tag zuvor...
14. Hennefer Europalauf
Am 23. Juni 2018 waren zwei Muskelkater in Hennef dabei. Der Europalauf (auch gennant Volksbank-Brückenlauf) ist seit diesem Jahr der Auftkat zum 7G Cup. Die Zeiten und Platzierungen Platz Startnummer Name Zeit 91. (3052)...
10. (Pax-Bank) Stadionlauf Köln
2018 waren wir das erste mal dabei. Ein schneller flacher 10er in angenehmer Atmosphäre. Die Zeiten und Platzierungen Platz Startnummer Name Zeit 36. (243) Micha 0:46:17 51. (247) DJ 0:48:24 188. – 1:20:46
20km de Bruxelles (2017/2018)
20km de Bruxelles 2018 (27. Mai 2018) Dieses Jahr ging es alleine für MK-Micha nach Brüssel. Die Zeiten und Platzierungen Platz Startnummer Name Zeit 7052. (9757) Micha 1:46:44 30475. – Letzter 4:27:42 20km...
44. Königsforst Marathon am 18. März 2018
Geplant war es den angebotenen Halbmarathon zu zweit zu laufen. Also haben DJ und ich uns per Voranmeldung für diesen Lauf registriert. Nun kam es aber anderes und unser guter DJ war Virus geplagt...